外科圣手林风穿越天龙，开局便撞见叶二娘抢夺婴儿，虐杀其母！前世身为护女狂魔的他，滔天怒火瞬间引爆灵魂深处的时空扭转世界时间流速，强制停止三秒！三秒之内，一把小小的手术刀，精准地划开了“无恶不作”的咽喉！从此，江湖上多了一位一招毙敌，神鬼莫测的白衣杀神。救木婉清，戏岳老三，闯万劫谷……天下英雄无不以为他神功盖世，一招一式皆含天地至理。可谁又知道，这位“绝世高人”身上没有一丝内力，每天都在为攒够下一个救命的三秒而发愁。“攒够三十秒，我能硬闯还施水阁。”“攒够一分钟，我可去藏经阁七日游。”“若能攒够一小时……”林风望着远方的嵩山之巅，嘴角勾起一抹冰冷的弧度：“这天下，该由谁说了算，得问问我的钟面时长！”
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